Diet Dinner - Snack 19 ((meal preparation time 90 minutes))

وجبة عشاء دايت منخفة السعرات غنية بالبروتين غنية بالألياف غنية بحمض الفوليكالمكونات : فلفل حلو محشي كينوا – سلطة جرجير وبارميزان – ونتون سبانخ وريكوتا – مهلبية مانجوالوزن : 591 غراممدة تجهيز الوجبة 60 دقيقةالسعرات الحرارية : 123 س/ح لكل 100 غرام  more information